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诸葛海涛同时指出，许多人习惯用保温杯泡绿茶喝，这也不是一个好习惯。“绿茶中含有较多对***有益的茶多酚，但保温杯会使得杯中水保持在较高的温度，进而使得茶多酚更容易被氧化成茶褐素，对***的有益成分从而降低，茶叶的颜色也会变深。”诸葛海涛建议，泡茶叶应当尽量使用陶瓷或者玻璃杯。保温杯不宜装绿茶或酸性饮料


广东省***院珠海***治未病中心主任***师成杰辉则主张晨起喝一杯温开水“养阳”。他认为，“平旦人气生”，早晨太阳初升，***阳气也随之升发。但此时初升的阳气犹如小火苗，还比较稚嫰柔弱，需要细心保护。如果一起床就喝下凉开水，会浇灭体内小火苗，影响上午阳气的升发，所以晨起饮用25-30℃的温开水适宜。他还推荐饮用“还阳水”：用带盖、密封的杯子，把煮开的水倒进去，盖上盖，静止10分钟以上。让杯中水蒸汽上升再凝结成水滴滴下来，如此循环反复。时间到后就可以打开盖子，徐徐倒出热水放温饮用。从***上来说，由于阳气的温煦蒸腾作用，水汽向上升形成水滴，饱含阳气的水滴再会聚滴回水中，从而形成“还阳水”，此乃阳气升腾潜降的过程。经常饮用“还阳水”可起到温阳暖身的效果，特别适合平素阳虚体寒、胃寒、、手足不温之人士饮用

“人到中年有三宝，枸杞大枣保温杯。”立冬过后，保温杯成了不少中年人的标配，就连一些佛系青年也端起了保温杯。不过有关不锈钢保温杯泡茶、泡枸杞会导致***溶出使人慢性的传言，让不少人在使用保温杯时忐忑不安。每天喝口热茶真的这么***吗？

　　用合规保温杯泡茶不会

　　保温杯泡茶会的说法，缘起保温杯泡茶后会产生茶垢，很多人担心茶垢长期附着在不锈钢材质的内壁，会腐蚀不锈钢，导致不锈钢中的***溶出，从而使人慢性。继茶叶中枪后，枸杞、碳酸饮料也都被加入了不锈钢保温杯的黑名单。